MENU
  • 40代から痩せる!ダイエット
  • 40代から楽しむイベント
    • 開催報告人生を楽しむ人々へ向けた、楽しいイベント情報をまとめました。 みのりび主催イベントの開催報告や、一般に開催されているイベントに参加した際のレポートをまとめています。
  • Google Meet使い方
  • Zoom使い方
  • 新着記事一覧
  • 40代からをHappyにみのりびについて
    • プロフィール
人生を楽しむ世代が集まるメディア&コミュニティ | みのりび
みのりび
  • 40代から痩せる!ダイエット
  • 40代から楽しむイベント
    • 開催報告人生を楽しむ人々へ向けた、楽しいイベント情報をまとめました。 みのりび主催イベントの開催報告や、一般に開催されているイベントに参加した際のレポートをまとめています。
  • Google Meet使い方
  • Zoom使い方
  • 新着記事一覧
  • 40代からをHappyにみのりびについて
    • プロフィール
menu
  • 40代から痩せる!
  • 40代から楽しむ
  • Google Meet
  • Zoom
  • 新着記事
  • 40代からをHappyに
みのりび
  • 40代から痩せる!ダイエット
  • 40代から楽しむイベント
    • 開催報告人生を楽しむ人々へ向けた、楽しいイベント情報をまとめました。 みのりび主催イベントの開催報告や、一般に開催されているイベントに参加した際のレポートをまとめています。
  • Google Meet使い方
  • Zoom使い方
  • 新着記事一覧
  • 40代からをHappyにみのりびについて
    • プロフィール

「fitfes」の検索結果

  • オススメ情報

    season2 最終結果発表!総合4位!マイナス4.5キロ【FITFES】

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。体験した感想・結果・効果などをご報告しております。 大会も終わり、参加したユーザーによる「ビフォーアフター評価」。その結果をもとに、上位10名による頂...
    2019年6月25日
  • オススメ情報

    国民投票へ進出!上位10人に選ばれました!【FITFES】

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 体験した感想・結果・効果などをご報告しております。 大会も終わり、ダイエットの結果に最終ランキングがつくことになります。 最終ランキングは、二つのス...
    2019年6月23日
  • オススメ情報

    1ヶ月で-4.5kg減少!ついに終了!【FITFES】29〜35日目

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 第5週目は、6月10日(月)〜6月16日(日)。体験した結果や効果を報告していきます。 ついに最後の週となり、このダイエット大会が終わることがとてつもなく...
    2019年6月16日
  • オススメ情報

    停滞期脱出!【FITFES】22〜28日目

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 第4週目は、6月3日(月)〜6月9日(日)。体験した結果や効果を報告していきます。 4週目となり、毎日の食事を気をつけ、報告することは慣れてきて、習慣化...
    2019年6月9日
  • オススメ情報

    トレーナーからのコメントでやる気アップ!【FITFES】15〜21日目

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 第3週目は、5月27日(月)〜6月2日(日)。体験した結果や効果を報告していきます。 3週目と言えども、実際にトレーニング開始したのは2週目からなので、...
    2019年6月2日
  • オススメ情報

    トレーニング開始と初のEXAM【FITFES】8〜14日目

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 第2週目は、5月20日(月)〜5月26日(日)。 5月20日(月)の8日目から、いよいよトレーニングがスタート! トレーニング開始からの毎日がどんな感じかをご...
    2019年5月26日
  • オススメ情報

    ダイエットに食べて良いものを学ぶ【FITFES】1〜7日目

    35日間のダイエットチャレンジ!全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 第1週目は、準備期間としての1週間です。 準備期間にどんなことをしたかをご紹介します。 【「FITFES」第1週目】第1週目は、5月13日(月)〜5月19日(日...
    2019年5月19日
  • オススメ情報

    レポートの提出を実施【FITFES】2日目

    開始からはじめの7日間は、大会参加へ向けた準備期間。 トレーナーから、毎日動画でメッセージが届き、それを見たり、食事についてや、大会の説明についてのコラムがあります。 それらを読んだりして、大会への意識を高める期間のようです。 そして、大会...
    2019年5月14日
  • オススメ情報

    ボディタイプ診断を実施【FITFES】事前準備

    全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」(フィットフェス)。 体験した結果や効果を報告していきます。 参加の事前準備として、人にはボディタイプというのがあるようで、トレーニング前に実施をします。 早速実施してみました。 【ボディタイプについて...
    2019年5月12日
  • オススメ情報

    全国一斉フィットネス「FITFES」に挑戦します!

    以前、看護婦の友人に、「20歳の頃に心臓が出来上がるから、その時の体重に合わせて、心臓は耐えうるようになっている。20歳の時より10キロ体重が増えていたら、注意しないとダメだよ!」と注意を受けました。 その時点で、20歳の時より10キロ体重が増えて...
    2019年5月12日
  • 40代からをHappyに!みのりび

    【40代からをHappyに「みのりび」】 仕事・育児・家事・ご近所づきあいなど、さまざまなことに明け暮れ頑張ってきた世代。転職や離婚、病気など、人生におけるさまざまな体験を積んで来ました。まさに、私たち世代は今、実り(みのり)が多く人生の収穫期...
    2022年3月9日
  • TOPページ

    【40代からをHappyに「みのりび」】 仕事・育児・家事・ご近所づきあいなど、さまざまなことに明け暮れ頑張ってきた世代。転職や離婚、病気など、人生におけるさまざまな体験を積んで来ました。まさに、私たち世代は今、実り(みのり)が多く人生の収穫期...
    2021年3月11日
  • ダイエット

    食べたものを記録・意識する〜40代の私が20代の体重に戻すダイエット③

    40代の私は、体重が20歳の時より10キロ以上増えてしまいました。 マイナス12キロを目標にダイエットを開始。 名付けて「#40代の私が20代の体重に戻すダイエット」です。 今回は、「40代の管理人が取り組むダイエット」でやることはこの3つ。 毎日...
    2020年8月8日
  • ダイエット

    健康診断結果で「肥満傾向」が出てしまう〜40代の私が20代の体重に戻すダイエット①

    「20歳の頃より体重が10キロ増えると心臓に負担がかかるよ」を看護婦の友人に言われたときからずっと本当に気にしている体重。 すでに20歳の時より10キロ増えていたのが去年。 そして、今年、健康診断においてもついにはっきりと結果として言われ...
    2020年8月1日
  • オススメ情報

    自宅で運動フィットネス!「LEAN BODY」はじめました【vol1】

    コロナウィルスの影響でリモートワークを続ける毎日。 通勤しなくなったことで、運動の機会がなくなり、近所をウォーキングする日々。 もっと運動しないと、筋肉が落ちていく。。。そんな不安を感じていたところ、見つけたのがですが、「LEAN BODY」。 ヨ...
    2020年4月5日
  • ダイエット

    40代が実践!30日でスキニーデニムの似合う私になる【1week】

    夏に、ダイエットアプリ「fitfes」で-4.5kg痩せたものの、やはり運動をしないと、脚はむくんできます。 40代とは、運動なしではすぐにたるむ、そんな年代です。 そこで、今回は、「30日でスキニーデニムの似合う私になる」をチャレンジすることにしました...
    2020年3月18日
  • オススメ情報

    学校休みの子供とチャレンジ「親子で1ヶ月ダイエット企画」スタート!

    【2020年3月学校休校がはじまる】 2020年2月27日。政府の学校休校の要請がありました。 全国すべての小学校、中学校、高等学校、特別支援学校について、来週月曜日から春休みに入るまで、臨時休業を行うよう要請いたしました。子供たちにとって3月は学年...
    2020年3月1日
1
人気ランキング
  • Google Meetの使い方④画面レイアウト変更の方法
  • Zoomを利用しオンラインで遊べるサービス「LOUNGE」使い方①
  • Google Meetの使い方②ミーティングを予約する方法
  • 「Zoom」使い方(13)バーチャル背景で自分や持ち物が透けない方法
  • Zoom使い方(12)「ニコ動」風のコメントをもらう会議をする
新着記事
  • 編集メンバーご紹介:秋月晶さん
  • ヨコハマフリューリングスフェスト2022にいってきました!
  • 【参加者募集】なりきって撮影!Part4「宝塚メイクしてなりきり!」
  • Google Meetの使い方⑥画面共有の方法と種類
  • Google Meet 使い方⑦アンケート実施
カテゴリー
  • インターネット (42)
    • Google (13)
    • WordPress (6)
    • Zoom (19)
    • Messenger Rooms (2)
    • skype (1)
  • オススメ情報 (63)
    • ダイエット (22)
    • 逗子 (10)
    • 体験談・作ってみた (7)
    • メディア掲載 (7)
    • 英語日記 (2)
    • ドラマ・テレビ (4)
    • ボランティア (1)
  • 40代以上で楽しむイベント (40)
    • 開催報告 (13)
    • 参加者募集! (27)
  • 40代以上にオススメ! (18)
    • 40代からの起業 (3)
    • インタビュー・メンバー紹介 (2)
    • 大人の遠足 (6)
    • 健康 (3)
    • 老後 (4)
  • シンママ 生き活きメソッド (3)
みのりび
Ayumi Nonaka
神奈川県在住。40代女性。子供二人いるおかあさん。Web制作の仕事をやってます。
プロフィールはこちら
友だち追加

Follow @minoribi_jp


  1. ホーム
  2. 「fitfes」の検索結果