ダイエット

• 2020年3月3日

休学中「親子で１ヶ月ダイエット企画」3月1日〜7日の過ごし方

親子で１ヶ月ダイエット企画とは 2020年2月27日。政府の学校休校の […]

• 2020年3月1日

学校休みの子供とチャレンジ「親子で１ヶ月ダイエット企画」スタート！

2020年3月学校休校がはじまる 2020年2月27日。政府の学校休校 […]

• 2019年6月25日

season2 最終結果発表！総合４位！マイナス4.5キロ【FITFES】

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年6月23日

国民投票へ進出！上位10人に選ばれました！【FITFES】

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年6月16日

1ヶ月で-4.5kg減少！ついに終了！【FITFES】29〜35日目

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年6月9日

停滞期脱出！【FITFES】22〜28日目

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年6月2日

トレーナーからのコメントでやる気アップ！【FITFES】15〜21日目

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年5月26日

トレーニング開始と初のEXAM【FITFES】8〜14日目

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年5月19日

ダイエットに食べて良いものを学ぶ【FITFES】1〜7日目

３５日間のダイエットチャレンジ！全国一斉ダイエット大会アプリ「FITF […]

• 2019年5月14日

レポートの提出を実施【FITFES】2日目

開始からはじめの７日間は、大会参加へ向けた準備期間。 トレーナーから、 […]

• 2019年5月12日

ボディタイプ診断を実施【FITFES】事前準備

全国一斉ダイエット大会アプリ「FITFES」（フィットフェス）。 体験 […]

• 2019年5月12日

全国一斉フィットネス「FITFES」に挑戦します！

以前、看護婦の友人に、「20歳の頃に心臓が出来上がるから、その時の体重 […]