40代以上にオススメ！– category –

こんにちは！今日は、私がパーソナルジムに通い始めてから4ヶ月間のお話しです。続かないと思われたジムもなんとか4ヶ月経過。最初の2ヶ月間の奮闘ぶりは、前に書いた記事でお伝えしました。気になる方は以下の記事をチェックしてみてください。 【3ヶ月目...

40代後半になり、ダイエットの効果が感じられなくなってきました。しかし、今年の正月に立てた目標を達成するため、今も痩せたいという思いがあります。着物を美しく着たいという願望と、何より健康でいたいという理由から、絶対に痩せたい。 年初から、玄...

緑内障になりやすいと言われてから早や10年以上が経ち、ついにこの記事を書く時がやってきました。緑内障の治療が開始するので、その過程を記録していきます。 【緑内障の通院歴】 おそらく初めて視野検査実施（30代後半） 初めて視野検査を受けたのは30代...

今年のやりたいことリストに入れていた「着物を着ること」。数年前にも一度通っていたのですが、まったく着用していなかったため、着方をすっかり忘れてしまい、再度着付け教室に通うことに。今年の1月から３ヶ月通い3月末で初級クラスを修了しました。 全...

エイプリルフールに企業が発信するおもしろネタは恒例となってきてます。おもしろいネタは大好きなので2024年のエイプリルフールで個人的に好きだったネタをまとめます。 【最高のおひる「マックの内弁当」販売決定！】 今までなかったのが不思議なくらい...

ワクワクしない仕事をダラダラ続けるほど、人生は長くない！ この言葉に心当たりがあり過ぎて、購入した鈴木おさむさんの著書「仕事の辞め方」。 土曜日はいつも7時頃に起き比較的ダラダラ朝を過ごしているのだが、今朝は少し早起きして、ゴミ捨て・掃除・...

【父親との記憶】 父親が自分たちが住む家に一緒にいたのは、記憶にあるかぎり、小学生になる前のこと。父親と母親がけんかしていて、兄弟３人で玄関の外にいたことをうっすら覚えているのが父親が家にいたときの記憶。 この記憶のせいか、自分が結婚した...

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 「今年やりたいことリスト」は、いつかやってみたいと思いつつできなかったので、今年から元旦にやってみることにしました。年末振り返ります。 【健康面のこと】 健康第一の年代なので、ま...

昨夜は、お仕事でお世話になっている方が企画したイベントに参加していました。参加者各自が、自分のやっていることを展示したり紹介したりする会で、AIのことやトレイルラン、お茶や着物、写真の話など、私が知らない分野の話をたくさん聞けて、久々にワ...

「ママが、ごちゃごちゃいう親じゃなくてほんとよかったわ」というような趣旨のことを子どもから言われることがこれまで何回かありました。子どもとしては、良い意味で言っているようです。 これを言われると逆に、「もっとアドバイスすべきだったか」「あ...

ミニチュアアート展に行った後は、こちらも楽しみにしていた「ドラゴンクエストモンスターズ３×日本橋　モンスターカーニバル」に行ってきました。様子をご紹介いたします。 【「ドラゴンクエストモンスターズ３×日本橋　モンスターカーニバル」】 2023年...

楽しみにしていた「ミニチュアアート展2023」に行ってきました。様子をご紹介いたします。 【ミニチュアアート展2023】 展示会詳細 ミニチュアアート展2023は、ミニチュア作家さんの作品を直接見ることができる展示会です。さらに、作家さんの作品を通販サ...

【数年ぶりに会いたいと言ってくれる人】 数年ぶりに、「会いましょう」、と連絡をくれる人がいます。今年も久しぶりに会う人が何人かいました。この私に会いたいと言ってくれる人がいるだけで、嬉しくなります。多くの場合、連絡いただいたらほぼ即レスで...

【自分が食べたいときに作って食べる】 昨日の夜ご飯は、子どもが作ったぶり大根とつみれ汁でした。子どもが作る料理が美味しくて、それは誰かに作ってもらったという嬉しさを差し引いても美味しく、いただく度に料理上手で驚かされています。 こんな感じ...

仕事でお世話になっている方たちと、ランチ忘年会をやりました。昼から気楽に飲める居酒屋で、ワイワイ、ただただしゃべって飲んでの楽しい時間でした。マグロ刺し身や海鮮をつまみながらビール！最高です 【どこでも誰に対しても同じなんですねと言われる...

ブログを全く更新できてないので、日常も投稿してみようかなと思います。 先日、昔の同僚、40代同年代の３人で集まりました。一人は細く長く時折ランチなどで会っていたのですが、もう一人は数年ぶりくらいに会いました。 【話題は子育ての話】 会うとはじ...

こんにちは！先月ついにアラフィフ突入！46歳になったみのりびです。健康しか取り柄がない私でしたが、最近その唯一のとりえが崩れていく兆候がでてきました。そう、おそらく「更年期障害」。 更年期は閉経の5年前から5年後までの10年間を指します。閉経の...

人生の収穫期を「みのりある日々＝みのりび」として同じ世代の仲間たちと、共有して楽しんでいける場所をつくっていきたい「みのりび」。この想いを一緒に作っていってくれるメンバーが登場！ご本人からのご挨拶をご紹介いたします！ 【秋月晶さんよりメッ...

友達と「開運半島詣り」という神社を巡るスタンプラリーに行ってきました。 その内容をご紹介します。 【開運半島詣りとは】 神奈川県にある、三社（３つの神社）をまわって、御朱印やお守りをもらいながらスタンプラリーを楽しめるイベント。 「叶神社」...

30日後に起業・独立する40代シンママvol.3。 前回は、「会社員を辞めたらどうなるか」、についてでした。 今回は、「開業届を出す」についてです。 【開業届を出す必要がある人】 開業届を出す対象は、国税庁によると「事業所得や、不動産所得・山林所得を...